Las especias son una excelente manera de añadir sabor a tus comidas sin aumentar las calorías. Aquí hay algunas especias que puedes usar para adelgazar:
-
Canela: la canela es una especia que puede ayudar a controlar los niveles de azúcar en la sangre y a acelerar el metabolismo.
-
Jalapeño: los jalapeños son una especia picante que puede ayudar a quemar grasa y a aumentar el metabolismo.
-
Comino: el comino es una especia que puede ayudar a reducir el apetito y a acelerar el metabolismo.
-
Curry: el curry es una mezcla de especias que puede ayudar a reducir el apetito y a acelerar el metabolismo.
Aprovecha las propiedades de las especias para adelgazar y añadir sabor a tus comidas.
MENÚS NUEVOS + ACOMPAÑAMIENTO EN LA COMPRA DE MI EBOOK "COMO ADELGAZAR COMIENDO EN 30 DIAS"